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Mulheres dormem melhor com cães na cama do que com seus parceiros

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Se você tem um cachorro em casa, talvez ele seja a solução para a sua insônia! É o que revelou um estudo da Universidade de Buffalo em Nova Iorque, nos Estados Unidos. De acordo com a pesquisadora doutora Christy L. Hoffman, as mulheres dormem melhor com cães na cama do que com seus parceiros ou gatos.

Foram 962 voluntárias estudadas: 55% afirmou que costuma dividir a cama com um pet, seja um cão ou gato. As participantes preencheram um questionário sobre a qualidade do sono e a segurança que sentiam ao estar ao lado do pet, e também como a presença de seus companheiros ou companheiras afetavam seu horário de descanso.

A análise da pesquisa concluiu que outras pessoas e gatos na cama interrompiam com mais frequência o sono das mulheres, enquanto os cachorros apenas despertavam suas tutoras em um horário específico. Os pesquisadores sugerem que os tutores de cães tendem a ter melhores hábitos noturnos e uma rotina de sono mais favorável. Isso porque, eles geralmente vão pra cama cedo e levantam antes para passear com o pet. Além disso, os gatos são animais noturnos, enquanto os cachorros têm uma rotina de sono parecida com a dos humanos.

Confira outras vantagens de dormir com o seu pet neste outro post!

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